![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
|
El dilluns 18 d’abril, a la seu de la UOC a Salt, va tenir lloc una conferència en la qual s’explicava fins a quin punt els estats psíquics influeixen en el nostre organisme. Aquesta xerrada la va dur a terme la psicoterapeuta Dolors Vilamitjana Carandell, llicenciada en Filologia catalana i en Psicologia, diplomada en Orientació familiar, doctora en Medicina tradicional xinesa, professora de català a l’INS i membre d’Els mil i pico.
En primer lloc, per introduir el tema, la psicoterapeuta va plantejar la pregunta “Som el que expressem a través del cos? O som el que no expressem a través de les emocions?”. Per tal de poder respondre aquestes qüestions, va posar com exemple l’esquena, que, segons va dir, és un reflex important del nostre comportament: quant més rígids som, més dolor podem patir. Va parlar dels set estats emocionals que segueixen una mateixa seqüència cronològica vital, amb els quals naixem: vergonya, fàstic, por, tristesa, alegria, ràbia i sorpresa.
En segon lloc, va parlar sobre tres símptomes somàtics: l’ansietat, un estat emocional positiu ja que representa que estem actius perquè reaccionem davant una amenaça; la depressió, un dolor continuat a causa d’una pèrdua o d’altres motius; i, finalment, la fibromiàlgia, una forma de reumatisme, caracteritzada pel dolor dels teixits anatòmics.
Finalment, Dolors Vilamitjana va parlar de com aquests tres símptomes somàtics afecten parts del nostre organisme com el pulmó, l’estómac… Tot seguit va explicar amb més detall les conseqüències d’aquestes dolències i les dietes més adequades en cada cas.
Va concloure la conferència amb aquest comentari: “Si som coherents, som feliços”.